sábado, 5 de julho de 2014

Viva o Mirtilo #1

Como sou da terra do mirtilo, tal fruto é coisa que nunca falta cá em casa chegada a sua época! Confesso que não sou uma apaixonada mas vou comendo e, a dada altura tenho que ir inventando algumas receitas para que não se estraguem, por vezes tenho umas surpresas bem agradáveis, outras nem por isso.

Hoje inventei um batido bem gostoso e decidi partilhar com vocês! Espero que gostem :)



Preparação & Ingredientes

Juntar no liquidificador uma cenoura, duas fatias grandes de melão, uma mão bem cheia de mirtilos, meio pepino, uma lasca de gengibre, uma mão bem cheia de espinafres, uma colher de sobremesa de sementes de chia e um pouco de água. 


A cor não é a mais atractiva, mas garanto-vos que é delicioso!


Sem comentários:

Enviar um comentário