sábado, 25 de março de 2017

Fashion | Hoje foi assim...#27

Todas as vezes, antes do início das férias, faço mil e um planos, todos eles que implicam algum tempo e dedicação, alguma disponibilidade... no entanto, rapidamente percebo que estava literalmente a sonhar! Esqueço-me sempre que, com crianças, é mesmo impossível... 
Então aqui fica o registo possível de um dia em família e de um belo passeio pela zona de Olhão! (Não fosse o maldito frio, que teima em ficar e nós, com uns biquinis giros para usar!).

Sweat Lefties | Camisa Mango | Jeans H&M | Sapatilhas Adidas Stan Smith | Mala Michael Kors | Óculos de Sol Carrera

Beijo*
Dona Micas


terça-feira, 14 de março de 2017

Fashion | Quem não tem cão, caça com gato... #11

Desta vez, deixo-vos a sugestão de uns sapatos na sua versão luxo e numa opção mais modesta, mas de grande qualidade. Não são exactamente iguais, mas são o q.b. de semelhantes, para transmitir  o mesmo ar formal e até conservador, que poderá ser atribuído a pessoas com estilo mais clássico mas que, poderão brilhar simultaneamente num look totalmente casual, coordenados com uns jeans rasgados, por exemplo. São super confortáveis e uma excelente opção para outfits trabalho, que obrigam a um ar mais refinado, sem esquecer uma característica essencial, o conforto!

dona micas
Beijo*
Dona Micas

segunda-feira, 13 de março de 2017

Fashion | Red & Pink

E quando a tendência para a estação é o rosa e o vermelho, porque não arrojar e juntar as duas num só coordenado?! Quem se atreve?

Beijo*
Dona Micas

sexta-feira, 10 de março de 2017

Fashion | Quadrados Vichy

Os Quadrados Vichy são uma grande tendência nesta estação! Já foram sensação há algumas décadas atrás e agora voltam a invadir as ruas! Nas semanas da moda muitos foram os visuais inspirados neste padrão.

Image from Pinterest
Carolina Herrera, na sua colecção Spring 2017 RTW, deslumbrou com vestidos festivos em tecido Vichy!

Aqui ficam as minhas sugestões de shopping, caso pretenda aderir a esta tendência e actualizar o seu guarda-roupa!


Beijo*
Dona Micas


quinta-feira, 9 de março de 2017

Fashion | Hoje foi assim...#26

Mais um look que é o meu registo... monocromático, simples e hiper confortável.







Trench Coat e Camisola H&M | Calças Mango | Sapatilhas Janet Sport | Boné Yankees NY | Óculos de Sol Carrera | Anéis Parfois

Beijo*
Dona Micas

quarta-feira, 8 de março de 2017

Lifestyle | Dia Internacional da Mulher

Hoje, comemora-se mais um dia internacional da mulher, aquela que, no decorrer do seu dia assume vários papéis... o de mulher, o de mãe, o de esposa, o de profissional, o de cozinheira, o de amiga, o de namorada, o de confidente, o de dona de casa... e a quem, acima de tudo se exige perfeição em todos eles e, para que seja ainda mais perfeita, seja também um exemplo de beleza, de elegância, com uma imagem irrepreensível, e que, nunca, mas nunca esqueça o sorriso nos lábios!

Mas, para as mulheres, esse ser de fibra, todas estas exigências são facilmente suportáveis e atingíveis, mas apenas quando se aprende a gostar de si mesma e se aceita o ser que se é, com todos as suas virtudes, defeitos, fraquezas, medos e inseguranças! É por isso que todos os dias quando chego a casa e ajudei uma mulher a ter uma imagem melhor, sei que no fundo não foi apenas a imagem que se aprimorou, fez-se acima  de tudo um trabalho de valorização pessoal, de auto-aceitação e de desenvolvimento de auto-estima.  Por isso, apelo a todos as mulheres, invistam em si,   aceitem-se, sintam-se gratas, apaixonem-se pelas pequenas coisas, riam-se de si próprias,   aproveitem a vida na sua plenitude e sejam felizes!


Beijo*
Dona Micas

terça-feira, 7 de março de 2017

Lifestyle | As pérolas dos ginásios

Há muito que ando para desabafar, aquilo que há muito me irrita...

Este post, já foi escrito, reescrito, apagado, reformulado até que surge agora, depois de um dia de treino com insólitos momentos para reforçar aquilo que há muito me irrita e aquilo que há muito ando para desabafar...

Este meu desabafo poderá surpreender alguns, incomodar outros e até estupefazer outros tantos... O meu objectivo não é criticar, não é dizer mal, não é armar-me em comichosa, é apenas limpar a alma, com aquilo que há muito me irrita... afinal, sou frequentadora de ginásios há muito tempo, há quase 20 anos, o que me dá alguma experiência de campo!

Comumente encontramos pessoas que têm pouco sentido cívico e até alguma falta de respeito para com todos os demais frequentadores do mesmo espaço...
- Aquelas, que nas aulas de grupo se colocam estrategicamente à tua frente quando existem mais 50m2 de sala livre e assim, face a tal delicadeza,  poderás deixar de ver a tua figura no espelho, afinal, é muito mais interessante ter alguém que não conheces de lado algum a tapar totalmente a visão (e é o momento em que me lembro de uma expressão, que usava na minha juventude, "carne de porco não serve para espelho!);
- Aquelas, em que o ginásio serve para socializar e não para treinar, e que a zona mais tonificada será com toda a certeza a língua, pois passam o tempo sentadas nas máquinas (que por acaso até queres usar) a dar à tramela;
- Aquelas Aqueles, que quando fazem trabalho muscular e carregam na carga, fazem sons estranhos, quase a roçar o porno-histérico e que monopolizam todos os sons do ginásio, nem mesmo conseguidos ser suavizados pela música dos teus phones;
- Aquelas que se colocam na passadeira ao lado da tua, e te perguntam: "Esta passadeira está avariada, está?" Se está desligada provavelmente sim e tu, que já correste 30 minutos e te encontras com cara de tomate pronta a explodir, de certeza, não te pareces com um técnico de manutenção ou PT de apoio ao espaço, tens vontade de ;
- Aquelas, que apesar de terem 30 mil cacifos disponíveis, gostam de calor humano e decidem arrumar os seus pertences, no cacifo imediatamente ao lado do teu, tornando o espaço de acção ínfimo para ambas as partes no processo despir, vestir, colocar creme, arrumar coisas...;
- Aquelas, que não percebem que estar nuas para passar um creme no corpo é uma coisa e ir à zona das sanitas e deixar a porta aberta enquanto fazem o seu xixizinho é outra;
- Aquelas e aqueles que pensam que os demais são invisiveis, inexistentes e que não respeitam os limites de cada um...

E pronto, aqui fica o desabafo do que há muito ando para desabafar, aquilo que há muito me irrita!


Beijo*
Dona Micas



segunda-feira, 6 de março de 2017

Fashion | Quem não tem cão, caça com gato... #10

Desta vez um post dedicado ao Rosa! Cor da próxima estação! No vestuário, em acessórios, no calçado... rosa everywhere!


Beijo*
Dona Micas

quinta-feira, 2 de março de 2017

Fashion | GG Belt

Os cintos estão definitivamente de volta! Principalmente os Double G da Gucci!
Tornam qualquer look num outfit cheio de estilo!












All images from Pinterest

Gostam?

Beijo*
Dona Micas

quarta-feira, 1 de março de 2017

Fashion | Hoje foi assim...#25

Finalmente, as fotos da escapadinha a Lisboa com o marido, para fazer uma pausa no stress do dia a dia, descontrair um pouco, rever a cidade que nos albergou por 12 anos (e pela qual sinto umas enormes saudades), visitar alguns amigos,  e visitarmos o MAAT!
Como estávamos num mood mais ou menos romântico, optei por um saltinho, mas logo no primeiro dia, voltei aos ténis! O que se perde em elegância e feminilidade, ganha-se em conforto! E em determinadas alturas é o que prevalece!








Camisola Karl Lagerfeld | Perfecto Zara | Culottes Bershka | Collants Calzedonia | Mala Michael Kors | Sapatilhas Janet Sport | Óculos de Sol Carrera 

Beijo*
Dona Micas